Υπέρταση

Η αρτηριακή υπέρταση είναι ένας από τους σημαντικότερους παράγοντες κινδύνου για καρδιαγγειακά νοσήματα, και ανήκει σε αυτούς που μπορούν να τροποποιηθούν με θετικά αποτελέσματα.
Όταν η πίεση είναι υψηλή, η καρδιά δουλεύει σκληρότερα για να « τρομπάρει» ως αντλία το αίμα διαμέσου των αγγείων σε όλο το σώμα. Η πίεση λέγεται και «σιωπηλός δολοφόνος» γιατί πολλοί άνθρωποι αισθάνονται υγιείς και δεν γνωρίζουν ότι πάσχουν από αρτηριακή υπέρταση. Εάν δεν αντιμετωπιστεί η υπέρταση μπορεί να προκαλέσει:
  • Εγκεφαλικό
  • Έμφραγμα
  • Προβλήματα στα μάτια
  • Προβλήματα στα νεφρά
  • Θάνατο
A. Συχνές ερωτήσεις

B.
Μετρώ την πίεση μου

Γ.
Κατηγορίες Πίεσης (ενήλικες πάνω από 18)

Δ.
Πίεση «λευκής μπλούζας»

Ε.
Γράφε την πίεση σου !

ΣΤ.
«Κατέβασε» την πίεση σου !

Η.  
Λιγότερο αλάτι, περισσότερες ζωές!

Ι.
Φαρμακευτικοί τρόποι αντιμετώπισης της αρτηριακής υπέρτασης

IA.
Ακολουθήστε τη δίαιτα DASH

IB.
Η υπέρταση στις γυναίκες