• Να τα παίρνεις σύμφωνα με τις συμβουλές του ιατρού σου (όχι συγγενών, φίλων ή ακόμα και του φαρμακοποιού σου), καθημερινά και την ίδια πάντα ώρα
• Να αναφέρεις στογ ιατρό σου πιθανές παρενέργειες. Ίσως χρειαστεί να αλλάξεις φάρμακα
• Μην διακόπτεις τη θεραπεία χωρίς ιατρική συμβουλή ακόμα κι αν η πίεση σου  πέσει στο φυσιολογικό (αυτό σημαίνει ότι το φάρμακο «δουλεύει καλά»)

Πότε να παίρνω τα φάρμακα;

Η θεραπεία της υπέρτασης έχει την ώρα της.
Τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τον έλεγχο της αρτηριακής πίεσης έχουν καλύτερα αποτελέσματα όταν λαμβάνονται σε συγκεκριμένη χρονική στιγμή της ημέρας.

Η αρτηριακή πίεση ενός ατόμου παρουσιάζει φυσιολογικές διακυμάνσεις μέσα σε ένα 24ωρο. Συνήθως ανεβαίνει γρήγορα  όταν σηκωνόμαστε το πρωί από το κρεβάτι, σταθεροποιείται στη μέση της ημέρας, ελαττώνεται το απόγευμα και μειώνεται σημαντικά κατά τη διάρκεια του ύπνου.

Με βάση αυτά τα δεδομένα, καθώς και τις ξεχωριστές ιδιότητες των φαρμάκων, οι επιστήμονες επισημαίνουν ότι τα πιο καλά αποτελέσματα για τον άνθρωπο επιτυγχάνονται με τη λήψη του κατάλληλου φαρμάκου την κατάλληλη χρονική στιγμή της ημέρας. 

Επιπλέον, οι επιστήμονες τονίζουν ότι  για να πετύχουμε το καλύτερο δυνατό αποτέλεσμα θα πρέπει η θεραπεία να περιλαμβάνει περισσότερα του ενός φάρμακα, ώστε να  βρεθεί ο  ιδανικός συνδυασμός.