Μην παγιδεύεστε!!!!!!!!!!

  • Αξιολογήστε  την ποσότητα  αλκοόλ  που  καταναλώνετε.
  • Μην   ξεπερνάτε  τα  όρια   ασφαλείας στην  κατανάλωση  αλκοόλ.
  • Όταν  ξεπερνάτε  τα  όρια  ασφάλειας,  οι  συνέπειες  είναι  απώλεια  του  ελέγχου  των  κινήσεων   και  μερικές  φορές  η  εκδήλωση  επιθετικών  τάσεων.
  • Μην  οδηγείτε  υπό  την  επήρεια  αλκοόλ  και  μην  καταπιάνεστε  με  δραστηριότητες  που  απαιτούν  λεπτούς  χειρισμούς  και άμεσα  αντανακλαστικά .  Κινδυνεύετε!!!
  • Mην  καταναλώνετε  αλκοόλ ποτε νηστικοί.
  • Μην καταναλώνετε  αλκοόλ  σε  συνδυασμό  με  φάρμακα  και  ποτέ   με   ηρεμηστικά, καταπραϋντικά  και  υπνωτικά  χάπια.
  • Και  το  παραμικρό   μεθύσι   βλάπτει  τον  εγκέφαλο. Μόλις  δύο  μέρες   κατανάλωσης   αλκοόλ  αρκούν  για  να  αρχίσουν  να  προκαλούνται  βλάβες  σε  συγκεκριμένη  περιοχή  του  εγκεφάλου.
  • Οι  περισσότεροι  αλκοολικοί  αντιλαμβάνονται  την  κατάσταση  τους  όταν  ήδη  έχουν  προκληθεί  στον  οργανισμό τους βλάβες, οι  οποίες  αρκετές   φορές  είναι  μη  αναστρέψιμες.
  • Τα  άτομα  που  είναι  εξαρτημένα  δεν  το  αντιλαμβάνονται.Είναι σημαντικό   να  το  συνειδητοποιήσουν  έγκαιρα  και  να  ζητήσουν  βοήθεια.