Υγιεινή διατροφή
Με την υγιεινή διατροφή ο οργανισμός μας καλύπτει στις ανάγκες του σε ενέργεια και διατηρεί το σωματικό βάρος σε φυσιολογικά επίπεδα χωρίς να αποθηκεύει περιττό λίπος, (Δες
Διατροφή
)
